El IV Congreso Internacional del Bienestar Pura Vida, que tendrá lugar este fin de semana, del 25 al 27 de septiembre, en l’Alfàs del Pi, ha registrado ya más de 200 inscripciones. El evento, organizado con el apoyo de la concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, congregará a expertos en actividad física, sanidad y bienestar, además de ciudadanos que desean incrementar su calidad de vida.
El viernes por la tarde dará comienzo la programación con una serie de talleres prácticos de 90 minutos, diseñados como espacios educativos con aplicación directa. Entre los talleres ofertados figura ‘Entrenamiento de fuerza en adulto mayor’, dirigido por José Vidal, que profundizará en la práctica segura de la fuerza para potenciar la independencia, la capacidad funcional y la calidad de vida durante el envejecimiento.
Asimismo, se impartirá el taller ‘Barre Fit. Método SEA’, con Sherezade Soriano, que se enfocará en el desarrollo de fuerza, la estabilidad postural y la amplitud de movimiento; ‘Embarazo y propiocepción’, bajo la dirección de Belén García, que tratará el movimiento, la estabilización del tronco y la propiocepción adaptados a las particularidades del embarazo, y ‘Entrenamiento híbrido’, conducido por Santi Liébana, que combinará fuerza y resistencia en una sesión activa dirigida tanto a la salud como al desempeño físico.
El sábado 26 de septiembre será el momento del congreso internacional, que se realizará en la Casa de Cultura de l’Alfàs del Pi. Durante esta jornada se presentarán 14 ponencias y dos conversatorios, distribuidos en cuatro ejes temáticos: ‘Cambiar, entrenar y decidir mejor’; ‘Salud, prevención y longevidad’; ‘Personas, centros y negocios que funcionan’; y ‘Comunicación, innovación y respuestas para el futuro’.
La conferencia de apertura estará a cargo de César Chaves, doctor en Actividad Física y Salud y profesor adjunto de la Escuela Superior de Deporte y Ocio del Instituto Politécnico de Viana do Castelo, en Portugal. Chaves es coordinador del Máster en Fisiología del Ejercicio y Promoción de la Salud, centrado en la implementación del ejercicio tanto en población sin patologías como en individuos con diversas condiciones clínicas.
Durante la jornada del sábado, el congreso abordará temáticas vinculadas con la realización de actividad física, el envejecimiento, la prevención de enfermedades, los estilos de vida saludables, la administración de espacios e iniciativas relacionados con el bienestar, así como cuestiones de comunicación, innovación y nuevas soluciones ante los desafíos del sector. La intención es suministrar a los participantes información basada en evidencia científica y recursos que sean aplicables tanto en el ámbito laboral como en la vida diaria.
Marisa Cortés, concejala de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, ha valorado el entusiasmo que está generando esta cuarta versión del congreso, que ya cuenta con más de 200 participantes inscritos. «El número de inscripciones evidencia que hay una demanda creciente de nuevas estrategias para preservar la salud y elevar la calidad de vida», ha manifestado. Cortés ha enfatizado que el contenido del evento «mezcla aportaciones académicas con actividades aplicadas y vivencias que pueden ser provechosas para expertos del sector así como para cualquier ciudadano que desee mantenerse activo y saludable».
