La última sesión de Yoga Saludable de la temporada estival tendrá lugar este viernes, 28 de agosto, a partir de las 8:30 horas, en la Biblioplaya del Albir.
El programa de verano impulsado por Cruz Roja para fomentar la salud durante los meses de julio y agosto en la playa de l’Albir concluye este viernes, 28 de agosto, con un balance muy positivo y una respuesta extraordinaria de los asistentes. Esta iniciativa, realizada en colaboración con las áreas de Sanidad, Turismo y Playas del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, ha transformado la Biblioplaya del Albir en un espacio de referencia para impulsar comportamientos saludables y mejorar el bienestar de los habitantes.
Marisa Cortés, concejala de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, ha valorado positivamente la receptividad alcanzada por el programa y ha expresado su reconocimiento a Cruz Roja por «su dedicación, su compromiso y la labor que desempeña a lo largo de todo el verano para llevar la promoción de la salud a la ciudadanía de manera sencilla, práctica y accesible».
La jornada de clausura incluirá una nueva actividad gratuita de Yoga Saludable, entre las 8:30 y las 9:30 horas, destinada a participantes de cualquier edad y experiencia. Las sesiones, coordinadas por expertos de Cruz Roja, han integrado movimientos de movilidad y calentamiento, yoga adaptado y procedimientos de respiración y relajación, permitiendo a los asistentes realizar ejercicio suave al inicio del día en un entorno privilegiado junto al mar.
Paralelamente a las sesiones de yoga, el programa ha incluido cada viernes un stand de Cruz Roja donde se han distribuido orientaciones y sugerencias sobre prevención del estrés térmico, cuidado de la piel frente al sol, hidratación y nutrición adecuada. Se han realizado también diferentes evaluaciones biométricas sin coste, como mediciones de presión arterial y saturación de oxígeno, acompañadas de instrucciones y orientaciones sobre técnicas de primeros auxilios.
Marisa Cortés, concejala de Sanidad, ha subrayado que «programas como este nos hacen reflexionar sobre cómo la salud puede incorporarse a nuestras rutinas diarias, y la trascendencia de continuar impulsando comportamientos saludables en la sociedad». De igual manera, ha enfatizado «lo relevante que es disponer y utilizar las áreas comunes para ejecutar estas actividades, acercando la salud y la atención preventiva a las personas en su contexto habitual, en este ejemplo en un lugar tan excepcional como la playa de l’Albir». La edil alfasina ha manifestado que la administración municipal «continuará respaldando iniciativas que estimulen el ejercicio, la responsabilidad personal y el equilibrio integral, puesto que la prevención y la adopción de comportamientos saludables constituyen estrategias clave para incrementar la calidad de vida».
El programa forma parte de la iniciativa ‘L’Alfàs Actiu en Salut’, vinculada al V Plan de Salud de la Comunitat Valenciana, un proyecto llevado a cabo conjuntamente por las delegaciones de Sanidad y Bienestar Social junto con el Centro de Salud, destinado a evitar patologías, favorecer formas de vida saludables y potenciar el bienestar completo de la población mediante acciones comunitarias inclusivas y colaborativas.
Con la última jornada del viernes 28 de agosto se finaliza un programa que ha conseguido integrar ejercicio físico, prevención, orientación y atención a la salud en uno de los espacios de mayor importancia del municipio, consolidando la playa de l’Albir como un lugar para el desarrollo
